早起きの裏技(?)
おはようございます
朝起きるのが早すぎてしまい
二度寝欲と課題片付けたい欲を天秤にかけたところ
まさかの課題片付けたい欲が勝ってしまった朝の男です
今日は元々早起きする予定でいましたが
目覚ましの1時間半前に起床しました🌤
多分、日中眠くなってしんどくなるやつですね、笑
(アラームよりも目覚まし時計派です)
そんな僕のことはどうでもよくて
みなさんは
目覚まし(アラーム)が鳴る直前に起きる経験はありますでしょうか
普段の日常はともかく
大事な日の朝や、なんとなくいつもより早起きしたいなと感じた日とか
僕はよくあることなんですが、僕だけの話だったらこの記事の需要は無くなってしまいますね、、
この経験をお持ちの方は、今回の記事は豆知識程度に参考になるかもしれません
目覚ましやアラームの音が好きだ！
なんて方はいないですよね、、笑
それもそのはず
体はまだ寝ていたいのに目覚ましやアラームによって強制的に起こされるその感覚は
脳がストレスとして感知しています。
そのストレスを本能的に回避するために
脳はある行動をとります
寝る前に予め○○時に起きたい、起きようという強い意志
言い換えると
本能的に目覚ましの音を回避するために
起床の約1時間前から睡眠と起床を区別するホルモンが活発に分泌されます
さらにそのホルモンの精度は高く
起床に必要なホルモンが全身に回り切る頃合っていうのが
目覚ましが鳴る直前だったりするみたいです。
いわゆる体内時計ってやつは
時間ごとの体の調子によって分泌されるホルモンのバランスの感覚が
日常の生活サイクルに当てはめられて
今〜時くらいだなというのが感覚的に湧いてきたりすることなんですね
人間はそれだけホルモンをうまく操れるはずなんですが
今日の僕はホルモンの調節が下手くそだったみたいですね、、
このちょっとした知識が
少しでも誰かの生活の役に立ててもらえたらいいなと思います
今日も一日頑張りましょう🔥
ありがとう2020
2020年も残すところ1時間。
誰として予想だにしなかった新型コロナウイルスに世界中が支配された年でしたね、、。
歴史的な疫病流行の一年になってしまったわけですが
こんな状況の中でも僕は最高にアツい一年を過ごすことができました。
その大きな要因の一つは
先生として明成に戻ってこれたこと
です。
イチから話してもキリがないので簡潔に話すと
先生としての日々は
やりがいがあって
学び深く
何より楽しい
ものであって
常に自分を磨き続けようという感情から
努力を継続できたこともあり
僕という1人の人間の価値が高まったような感じがして
毎日を有意義に過ごすことができました。
本当にありがたいことです。
こんなに質の良い時間を過ごすことができているのは
自分1人の力じゃないことを常に心に留め
ベタですが、感謝の心を忘れずに
2021年も全力で頑張りたいと思います！！
来年もよろしくお願いします。
またまた。
ここ最近、生活のうちの実に95％が塾だったわけですが
同時に大学の授業等の私事も忙しくなってきてこともあって
これまではほぼ毎日（怒涛の31連勤を叩き出すなど笑）塾に行き続けていた僕が
ちょいちょい塾に顔を出せない日が出てくるようになりました。
そんな中、、、、、
２日ぶりに会った生徒が
『久しぶり！！』と。
！？
会ってないの、
たったの２日だよ！？
次の出勤が２日後、３日後の先生いっぱいいるのに
その先生たちは、いつもこういう気持ちなのかな？
なんだか新鮮味を感じました
嬉しい出来事は、これに留まりません。
先程のやりとりに加え、
数名の生徒や、一部の先生から
まんとしがいないと
『なんか雰囲気違かった』
とか！
『いつもの明成じゃ無い感じがした』
とか！！
『何かが足りなかった』
なんてことを言ってもらえました😭😭😭
普段はこんなこと考えないんですが
僕もようやく明成個別の一員として認めてもらえたような
今までに無い喜びの感情が湧き上がってきました
素直に嬉しい
嬉しいことだけど、僕自身もっともっと頑張らなければならないことばかりなので
慢心せずに、かといって謙遜しすぎず←意外と大事
努力を継続していきたいと思います
より一層やる気が出てきた！
みんなありがとう😭
明日もがんばりまーーす！！
納車！？！？
長時間運転したいがために
ただ買い物行くだけでも
5km圏内にあるららぽーと富士見ではなく
わざわざららぽーと立川に行ってしまうくらい
運転が大好きな僕ですが
運転をしていてすごく思うことが、、
MT車運転したい！！！
MT車とは、マニュアルトランスミッションの略で
よくいうオートマ、マニュアルのそれです笑
オートマ車は操作の単純さが
大きなメリットであると同時に
デメリットでもあるんですよね、、
（↑ごく一部のMT運転したい勢に限りますが)
MTの何がいいかって
あの左手でガチャガチャして
自分で車を動かしているという
これとない実感を得られるところです！！
ここにロマンを感じるようになってしまった僕は
すっかりMT車の虜ですよ。
早く車を納車してMTの沼にどっぷり浸かりたいわけです
が
学生の僕には
簡単に車を買うことはできません。
すぐに実行に移せないのがもどかしい、、。
僕にできることはせいぜい
ミニカーを眺めながら
夢を見続けることくらいです
虚しい、、、、
近いうちに絶対叶えてやる😭
幸せの青い鳥
こんばんは
— 方俊 (@_mantosi) 2020年12月18日
Twitter始めました🥺✨
高校がTwitter禁止(笑)っていうのもあって
Twitterとの縁がなくなっていた私でございますが
思いつきでアカウントを作成しました‼️
是非フォローをお願いします✨
相互作用
我らが日野航大先生！！！
朝からメンションしてもらえて
テンションが上がっている次第であります笑
得意な分野は自信を持って
「我こそは！」
と言わんばかりに先頭に立つ意識を持っていい
そして
苦手な分野、自身のないものは
「協力してくれ！」
と自分の不得意を補い合っていい
自分の弱みを堂々晒け出せる環境なんて
なかなかないんじゃないですかね
僕なんかが塾講師をやれているのは
この環境のおかげです
本当にありがたいことです。
だからといって環境に甘えすぎることのないように
貢献できるように
苦手を減らせるように
もっと頼ってもらえるように
今日も自分を磨き続けます
