案件とかじゃないです。笑
すごい!!
睡眠の質を測れるアプリ
Sleep Cycle!!!
大学生になり
なにかと起きる時間がだらけがちになっていた今日この頃
(自称)早起き体質であった僕は
中学、高校時代に比べすっかりだらけきったこの生活に
ついに嫌気が差しました。笑
そのあたりから朝活を積極的にするようになり
生活習慣は改善されていきましたが
無理に早起きをする日も少なくなく、
睡眠の質を気にし始めたまさに今、このアプリと出会いました。
睡眠のリズムを測り、より浅い睡眠の時に
アラームをかけてくれる優れものです!!
実際使ってみた結果、、、、、
超目覚めいい!!!
寝てる間の睡眠の波とか、いびきかいてたかとか
記録されたものを見るのも面白いですよ😂
日中眠くなる、
よく眠れないなんて悩みをお持ちの方は
是非お試しあれ、、、!!
なんだかアプリの紹介ばっかになって
胡散臭いアカウントにはなりたくないので
こういうのはほどほどにしておきます。笑
🎠